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Melhores Cintas para usar na Gravidez

Melhores Cintas para usar na Gravidez

Melhores Cintas para usar na Gravidez

Melhores Cintas para usar na Gravidez

 

As dores nas costas são das principais queixas das mulheres durante a gravidez.
Diferente das faixas, que sustentam apenas a parte inferior do abdómen, a cinta envolve toda a barriga e dá mais segurança na hora de andar e realizar todas as atividades quotidianas.

 

Se utilizada de forma adequada, traz muitos benefícios às futuras mães, aliviando a pressão sobre áreas que geralmente são prejudicadas conforme o peso aumenta. No entanto, é recomendado consultar um profissional especialista e comprar um modelo que se adapte ao corpo que está a passar por diversas modificações.

 

Diferença entre cinta pré-parto e cinta pós-parto

 

As cintas para gravidez podem ser usadas nos períodos pré e pós-parto. A diferença destas  para as cintas modeladoras é o fato de terem uma compressão leve e adequada, que se adapta às necessidades da mulher gestante e tem o objetivo de melhorar a sua postura.

 

Um medo comum é de que a cinta aperte demais, já que por muito tempo esse acessório foi utilizado com esse fim, para moldar silhuetas e para que a puérpera voltasse ao seu corpo normal após o parto.

 

Para que serve a cinta para gestantes e seus benefícios

 

A mulher grávida pode se beneficiar da cinta de gravidez logo que começar a sentir algum desconforto. Normalmente eles começam a aparecer com mais intensidade entre a 25a semana – 30a semana de gravidez, mas como cada organismo é único, quando for necessário, a gestante saberá a hora certa.

 

Dentre os benefícios que o uso da cinta proporciona, destacamos:

 

  • correção da postura e consequente alívio das dores nas costas, principalmente na região lombar
  • sustentação que reduz a pressão na região pélvica causada pelo bebê
  • apoio para as regiões mais afetadas costas e abdómen durante a adaptação do corpo às mudanças da gravidez
  • elasticidade do tecido para adaptação ao crescimento da barriga
  • diminuição do inchaço, melhorando o retorno venoso das pernas para o coração
  • estabilidade de modo geral, para que a mulher não perca o equilíbrio ao andar e se adapte à diferente distribuição do peso nessa fase.

Quais as melhores cintas para usar na gravidez e como usá-las corretamente

 

É importante que a cinta seja adequada ao tamanho e ao peso da gestante. Ter elasticidade é fundamental para que ela se adapte ao crescimento da barriga, sem comprimir demais, possibilitando liberdade de movimentos. O excesso de compressão pode causar problemas de circulação e mau estar como náuseas e enjoos.

 

A cinta de gravidez deve ser fácil de colocar, geralmente o seu fechamento é feito por velcro.
As melhores cintas são as que são confecionadas em tecido de algodão elástico, são termorreguladoras, são mais confortáveis e evitam alergias.

 

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